På gång!
Stark i din roll som HR-partner!
Här är utbildningen för dig för att bli stark i din roll och dessutom stärka andra. Du ges möjlighet till mental tuffhetsträning, kompetens att skapa välfungerade team och att effektivt coacha dina chefer.
Utbildning planeras för våren 2026 med två heldagar på M/S Viksten.
Hör av dig för mer info!
info@virtushalsokonsult.se
Yoga!
Just nu håller jag flertalet yogapass både ute på företag och på Energi Hälsocenter i Uddevalla.
Vill ditt företag också prova på yoga utifrån olika nivåer? Kontakta mig för mer info!
info@virtushalsokonsult.se
Återhämtnings kurs!
Fredag den 30/1- 26 startar jag och kollega Shirin Gustafsson Leg Psykolog vår återhämtningskurs för personlig utveckling och mer energi!
Under sex träffar blandar vi teori och massor av praktik i det mentala gymmet där vi mixar yoga, kroppskännedomsträning, andningsträning och mycket mer för mental och fysisk styrka bl.a. i infraröd värme,
Pris: 395 kr/gång
Datum: 30/1, 6/2, 13/2, 27/2, 13/3 och 20/2
Plats: Energi Hälsocenter i Uddevalla Dyrstensvägen 1
Hör av dig för att boka din plats! Finns enbart 12 platser.
info@virtushalsokonsult.se
Yoga och mental träning!
Är din förening eller arbetsplats sugen på att prova kombinationen yoga och mental träning?
Jag erbjuder föreläsning/workshop i mental tuffhetsträning där vi avslutar med att ni praktiskt får prova på praktisk mental träning och yoga utifrån den nivå ni önskar.
Kontakta mig för mer info!
info@virtushalsokonsult.se
Personlig utveckling med yoga och mental träning på havet!
Mönstra på M/F Viksten
Sommaren 2026 planerar vi att kasta loss från Södra Stenungsön för en heldag tillsammans med yoga och mental träning.
Vi går iland på öar för två yogapass med mjuka flöden. Yogan varvas med samtal, praktiska övningar och diskussioner för personlig utveckling utifrån bl.a. mental träning och positiv psykologi.
Övningar från dagen får du med dig hem!
Inga förkunskaper behövs.
Du bjuds på hälsosam frukost, lunch och stor eftermiddagsfika.
Tid: 09:00-18:00
Pris: 1950 kr
Anmäl dig till
info@virtushalsokonsult.se